Карта направлений

Разные языки одной внимательной работы

работа с телом, природной энергии тела, Волновые техники и «Энерговолна» описывают разные стороны телесного внимания, дыхания, движения и субъективного переживания энергии. Здесь можно сравнить направления до участия.

Подобрать первый шаг

Сначала : собственный опыт

На страницах направлений нет обещания «правильного» переживания. Реакции на дыхание, движение, паузы и групповую динамику различаются. Интенсивность не считается показателем глубины.

Общие границы

  • участие только для совершеннолетних;
  • согласие на прикосновение всегда отдельно от согласия присутствовать;
  • no-touch вариант должен быть доступен;
  • можно остановиться или выйти без объяснений;
  • практики не являются медицинской или психотерапевтической услугой.

Практика · природной энергии тела

Практики природной энергии тела

Спокойное объяснение практик природной энергии тела: дыхание, движение, субъективные реакции, ограничения и безопасный первый шаг.

Читать
Подобрать первый шаг